Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
352 kcal
|
Fett: 17,36g | Prot: 18,53g | Kolh.: 29,98g.
Frukost: Кекс Творожный в Духовке , Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Ekovita Турецкая Сладость Молочная с Фисташкой, Кекс Творожный в Духовке , Natura Сыр Сливочный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|