Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
628 kcal
|
Fett: 26,52g | Prot: 62,50g | Kolh.: 31,01g.
Frukost: Пирожок с Капустой, Запеченная или Жаренная Рыба, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|