Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
94,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
371 kcal
|
Fett: 15,65g | Prot: 18,14g | Kolh.: 38,45g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сырники, Бутерброд с Колбасой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezda chulina 's vikthistorik
|