Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
398 kcal
|
Fett: 18,20g | Prot: 15,34g | Kolh.: 42,49g.
Frukost: Плеза Льняная Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Имунеле Гранат, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Snacks/Annat: Рот Фронт Халва в Шоколаде. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali0706 's vikthistorik
|