Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
72,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
807 kcal
|
Fett: 28,47g | Prot: 20,43g | Kolh.: 122,73g.
Frukost: Дыня. Lunch: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Песочное Печенье, Пепси Пепси Черри. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mika111mika 's vikthistorik
|