|
きょうはチートday です、たくさん食べましょう^ ^
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
1991 kcal
|
Fett: 78,71g | Prot: 74,47g | Kolh.: 217,43g.
Frukost: 芋. Lunch: サラダ, マンゴー, パン, アイスクリーム, ローストビーフ. Middag: ジンジャーエール, ポテト, 特大ハンバーガー
. Snacks/Annat: アサヒビール スーパードライ (500ml). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|