Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
852 kcal
|
Fett: 52,52g | Prot: 70,94g | Kolh.: 22,08g.
Frukost: Café con Leche Descremada, Alicante Coco Rallado, Huevo. Lunch: Crema de Leche, Cebollas Cocidas Maduras, Pata Muslo. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
andremir742 's vikthistorik
|