Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
1516 kcal
|
Fett: 54,34g | Prot: 105,10g | Kolh.: 145,11g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Growth Supplements Creatina. Middag: Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|