Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
985 kcal
|
Fett: 62,98g | Prot: 80,97g | Kolh.: 22,60g.
Frukost: Теремок Блин с Маслом, Малина, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Storck Toffifee , Рафаэлло Конфета, Радужная Форель (Выращиваемая), Ашан Дорадо, Dolce Granto Сыр Пармезан. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|