Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
77,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
293 kcal
|
Fett: 1,98g | Prot: 43,11g | Kolh.: 25,96g.
Frukost: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Milk (Nonfat). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|