Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
73,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
239 kcal
|
Fett: 0,89g | Prot: 52,77g | Kolh.: 5,34g.
Lunch: Tesco Baby Spinach, MuscleFood Liquid Egg White, Yellow Sweet Peppers , MuscleFood Chicken Breast, Mushrooms . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|