Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
1250 kcal
|
Fett: 62,55g | Prot: 31,21g | Kolh.: 146,49g.
Frukost: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада, Кофе с Молоком. Lunch: Бутерброд с Икрой, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада, Зеленый Чай. Snacks/Annat: Халва. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|