Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
373 kcal
|
Fett: 15,76g | Prot: 15,75g | Kolh.: 43,34g.
Frukost: Бабушкина Крынка Йогурт 1%, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Ижмолоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Умный Выбор Геркулес ☺. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|