|
прилипли 400 и не с места, видимо задержка даёт о себе знать,непонятное с циклом происходит(((
|
54,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
1554 kcal
|
Fett: 65,76g | Prot: 69,81g | Kolh.: 161,81g.
Frukost: Окей Рахат-Лукум, Лента Плюшка Московская, Лихачевский Плюшка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибколбасы Колбаса Калифорния, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Картофель (с Кожурой), Лента Сыр Лёгкий 30%, Подсолнечное Масло, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера. Middag: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. Snacks/Annat: Racionika Diet Ананасовый. mer...
|
stadig vikt
|