Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
71,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1685 kcal
|
Fett: 78,50g | Prot: 80,10g | Kolh.: 157,00g.
Frukost: Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), New York Fries Classic Poutine (Regular). Middag: VH Soya Sauce, President's Choice Maple Syrup, High Liner Wild Pacific Salmon, Selection Mozzarella, Compliments Original Tortillas. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|