Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
83,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
703 kcal
|
Fett: 4,66g | Prot: 16,04g | Kolh.: 156,84g.
Lunch: Cupcake Cake without Icing, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
icandothiseriously 's vikthistorik
|