Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
72,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1399 kcal
|
Fett: 91,92g | Prot: 54,77g | Kolh.: 97,41g.
Frukost: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Lunch: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Zucchini, Tomatoes, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Food Lion Bread Crumbs. Snacks/Annat: Fuji Apples, Food Lion Spanish Peanuts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|