Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
81,5 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 18,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
804 kcal
|
Fett: 50,21g | Prot: 66,02g | Kolh.: 22,86g.
Frukost: Peach, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve , Jimmy Dean Delights Egg White Omelet Farmer's Recipe, Food Lion Pork Rinds. Snacks/Annat: Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thanks peeps I enjoy your boost to my morale❤️
17 aug 18 av medlem: caraken
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|