Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
76,7 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
2046 kcal
|
Fett: 109,23g | Prot: 85,92g | Kolh.: 119,25g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream. Lunch: Boiled Egg, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Butterball Everyday Turkey Bacon, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Middag: Lagunitas Lagunitas IPA, Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|