Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
552 kcal
|
Fett: 24,72g | Prot: 56,14g | Kolh.: 23,23g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кабачок, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Агуша Ряженка Детская 3,2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koptyagina.kate 's vikthistorik
|