|
Jolie surprise !
Je me rapproche de mon 1er objectif : -90kgs
|
90,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1425 kcal
|
Fett: 62,91g | Prot: 38,26g | Kolh.: 177,35g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Light. Lunch: Yaourt Nature (Lait Entier), Planta Fin Beurre, Pain Complet, Coeur de Lion Camembert. Middag: Paul Grillé aux Pommes, Rustica Sauce Frites, Pom'lisse Frites, Melon, Coca-Cola Coca-Cola Light. Snacks/Annat: Maple Joe Sirop d'érable , Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|