Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1650 kcal
|
Fett: 96,92g | Prot: 65,21g | Kolh.: 133,38g.
Frukost: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Инжир, Персики. Lunch: Сливочно Сырная Паста. Middag: Yami Yami Суп Фо Бо. Snacks/Annat: Арбуз, Шоколадница Латте, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|