Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
45,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 45,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1316 kcal
|
Fett: 72,25g | Prot: 79,80g | Kolh.: 88,43g.
Frukost: Мёд, Чай с Лимоном, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Колбаса Карапузики (Братья Гриль), Яйцо, Eco Greco Творог Мягкий 2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Грибной Суп с Перловкой, Кофе. Middag: Напиток Сухой Растворимый Cafe Primero Mocaccino, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Эврика . Snacks/Annat: Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisa__alisa1011 's vikthistorik
|