Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
85,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1639 kcal
|
Fett: 66,77g | Prot: 97,30g | Kolh.: 159,24g.
Frukost: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Каждый День Пахлава, Домик в деревне Молоко 3,2%, Prime Star Рис с Овощами. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Пятерочка Яблоко Красное. Middag: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Коровино Ветчина Нежная, Яйцо, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|