Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
97,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
152 kcal
|
Fett: 3,55g | Prot: 2,53g | Kolh.: 22,84g.
Frukost: Trio Barra de Cereal Banana com Chocolate Zero, Trio Barra de Cereal Banana com Chocolate Zero, Café com Leite Integral. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|