Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
75,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
1058 kcal
|
Fett: 51,98g | Prot: 72,21g | Kolh.: 66,21g.
Frukost: Babybel Mini Babybel, Netto Swissli Zartli, Kaffee mit Milch. Lunch: Chio Red Paprika Chips, Katjes Grün-Ohr Hase, Quarkkuchen, Aldi Bio Emmentaler, Mozzarella (Vollmilch), Like Meat Grilled Chicken Paprika . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wünsche dir einen schönen Donnerstag 🌻🍀🙋♀️
16 aug 18 av medlem: Steffie0102
|
Oh danke hoffe du hattest auch einen guten ☺️💫🌸
16 aug 18 av medlem: Denna21408
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Denna21408 's vikthistorik
|