Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
1042 kcal
|
Fett: 31,93g | Prot: 55,46g | Kolh.: 91,37g.
Frukost: Энержи Коктейль , Энержи Драйн Эффект, Кофе с Сахаром. Lunch: Энержи Коктейль , Энержи Драйн Эффект. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Красное Столовое Вино, Руккола, Тефтели, Тефтели, Тефтели, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|