Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
1641 kcal
|
Fett: 27,39g | Prot: 40,17g | Kolh.: 244,67g.
Frukost: Брест-Литовск Сметана 15%, Оладушки на Кефире. Lunch: Молочные Горки Сыр Пошехонский Традиционный 45%, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Гороховый Суп. Middag: Минскхлебпром Пряники Коралловые, Камако Майонез Столичный, Эконом Маркет Пельмени, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный. Snacks/Annat: Оболонь Пиво, Pepsi Пепси-Кола. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Анютка, а что ты будешь делает , когда цель достигнешь?)
16 aug 18 av medlem: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|