Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
599 kcal
|
Fett: 27,28g | Prot: 20,57g | Kolh.: 68,23g.
Frukost: Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Хладик Мороженое Крем Брюле. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiymarhenko23 's vikthistorik
|