Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
82 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
986 kcal
|
Fett: 33,92g | Prot: 72,75g | Kolh.: 95,35g.
Frukost: Belegtes Käsebrötchen, Yokebe Yokebe Classic. Lunch: Yokebe Yokebe Classic. Snacks/Annat: Crownfield Müsliriegel. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|