Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
1791 kcal
|
Fett: 74,09g | Prot: 90,73g | Kolh.: 200,56g.
Frukost: Инжир, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Russing Арахисовое Масло , Банан, Ашан Творог 3,2, Кэроб. Lunch: Оливковое Масло, Авокадо, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Bettine Сыр Козий 50%, Яйцо (Целое). Middag: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Torras Шоколад, ГМЗ Ряженка 2,5%, Питахайя, Хумус, Инжир, Виноград, Ашан Рикотта, Castello Хлебцы Кукурузные, Капучино, Приготовленная Летняя Тыква, Молокія Йогурт Густий. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|