Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
68,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
1376 kcal
|
Fett: 77,19g | Prot: 47,99g | Kolh.: 132,80g.
Frukost: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Banane. Lunch: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Vinaigrette, Mâche, Pizza Maison. Middag: Pain Blanc, Casino Comté, Tomates, Vinaigrette, Pierre Martinet Taboulé au Poulet, Avocat. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tristelle 's vikthistorik
|