Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
612 kcal
|
Fett: 4,91g | Prot: 22,50g | Kolh.: 118,00g.
Frukost: Соевый Соус, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|