|
Забросила подсчет калорий, ем все, что вижу:( никого не виню, только себя, вес медленно поднимается, что не удивительно. постараюсь встать на путь правильного питания опять.
|
69,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
166 kcal
|
Fett: 3,37g | Prot: 4,92g | Kolh.: 30,69g.
Frukost: Нектарины, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|