Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
83,5 kg
Tappat hittills: 54,0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
2693 kcal
|
Fett: 94,34g | Prot: 133,88g | Kolh.: 330,57g.
Frukost: Soft Pretzels, Winchell's Donut Bars - Maple Iced, No Calorie Sweetener, Tea (Brewed), Whole Milk. Lunch: Cinnabon Cinnabon Bites, Sarku Japan Chicken Teriyaki Combo Meal (No Rice), Starbucks Green Tea Frappuccino (Grande). Middag: Kroger Pork Country Style Ribs, Helados Mexico Premium Coconut Ice Cream Pens. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyArwyn 's vikthistorik
|