Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
97,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
903 kcal
|
Fett: 62,05g | Prot: 56,06g | Kolh.: 26,65g.
Frukost: Boiled Egg, Imagine Foods Bone Broth Chicken. Lunch: Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Piping Rock MCT Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Snacks/Annat: Calavo Avocado, Kroger Banana Nut Bread. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|