Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
100,6 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
718 kcal
|
Fett: 50,55g | Prot: 50,15g | Kolh.: 30,63g.
Frukost: True Protein Whey Protein Concentrate. Lunch: Kiolbassa Kiolbassa, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Snacks/Annat: Oranges . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
easy many 's vikthistorik
|