Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
98 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 46 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
1465 kcal
|
Fett: 124,80g | Prot: 65,43g | Kolh.: 16,50g.
Frukost: Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Lunch: Фишерель Печень Трески Натуральная, АТАК Баклажаны, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Голени. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|