Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
81,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
1024 kcal
|
Fett: 42,05g | Prot: 77,45g | Kolh.: 85,78g.
Frukost: Organic Milk Творог 9%, ВкусВилл Мед, Магнит Банан, Эдем Орехи Ассорти. Lunch: Ашан Огурец, Макфа Гречка на Воде, ВкусВилл Котлета Куриная. Middag: ВкусВилл Котлета Куриная, Chinese Cabbage Salad with Dressing. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|