Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
52,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
1141 kcal
|
Fett: 48,34g | Prot: 40,89g | Kolh.: 132,80g.
Frukost: Пятерочка Банан, Братья Чебурашкины Йогурт Греческий, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса . Lunch: Верес Рагу Овощное с Грибами . Middag: Малина, Дыня. Snacks/Annat: Now Omega-3, Додо Пицца Пицца Додо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|