|
Обхват груди был 94-92
Об талии 80 -75
Об бёдер 100 -99
Настроение с утра прекрасное!!!!! 😃🎊
|
69,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
1598 kcal
|
Fett: 61,32g | Prot: 63,21g | Kolh.: 200,07g.
Frukost: Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пангасиус, Капуста Тушеная. Middag: Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|