Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
76,6 kg
Tappat hittills: 57,1 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
492 kcal
|
Fett: 41,36g | Prot: 12,68g | Kolh.: 16,06g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Милка Шоколад Темный с Малиной. Lunch: Mixbar Арахис Жареный Соленый. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KATARINKA1986 's vikthistorik
|