Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
45,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
800 kcal
|
Fett: 28,54g | Prot: 60,80g | Kolh.: 73,04g.
Frukost: Мёд, Nestle Хлопья Fitness, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Яйцо Всмятку. Middag: Куриная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|