Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
1173 kcal
|
Fett: 22,12g | Prot: 39,57g | Kolh.: 210,09g.
Frukost: Каша Рисовая, Бананы. Lunch: Капуста Белокочанная, Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории, Каша Рисовая. Middag: Творожная Масса с Курагой, Красные Помидоры, Энергетический Напиток. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|