Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
1598 kcal
|
Fett: 57,09g | Prot: 66,66g | Kolh.: 205,80g.
Frukost: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Cinnamon Raisin, KeVita Master Brew Kombucha - Pineapple Peach, Avocados, Eden Organic Great Northern Beans, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Nature's Promise Organic Unsweetened Applesauce, Yellow Sweet Corn, barowsky Barowsky's Oatnut bread, Nature's Promise Organic Cut Leaf Spinach, Kroger Frozen Peas, Bela Lightly Smoked Portuese Sardines in Olive Oil, Road's End Organics Road's end organic shiitake quick gravy, Edward & Sons Organic Mashed Potatoes, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin, Van's Organic All Natural Blueberry Waffles, KeVita Master Brew Kombucha - Pineapple Peach, Sierra Nevada jalepeno cheese Sierra Nevada, Trader Joe's Sunflower Seed Butter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BanjoStories 's vikthistorik
|