Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
1055 kcal
|
Fett: 38,86g | Prot: 97,46g | Kolh.: 100,27g.
Frukost: Pomme, Nestlé Yaos Griekse Yoghurt. Lunch: Boni Mix Forestière, Saumon. Middag: Alpro Lait de Noisette Original, Starlabs Isolac. Snacks/Annat: Pomme, Banane. mer...
|
|
1868 kcal
|
Träning:
Body Attack - 1 timme, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 35 minuter, Samsung Health - 22 timmar och 25 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|