Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
930 kcal
|
Fett: 32,52g | Prot: 74,37g | Kolh.: 85,22g.
Frukost: Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Паутинка, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Нектарины, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Подворье Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baltayano 's vikthistorik
|