Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
1016 kcal
|
Fett: 41,30g | Prot: 30,40g | Kolh.: 133,80g.
Frukost: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом. Lunch: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Middag: Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Annat: Макдоналдс Картошка Фри. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Samira(Mira) 's vikthistorik
|