Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
2847 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 2 timmar och 20 minuter, Cykling - 1 timme och 20 minuter, Vila - 13 timmar och 20 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|