Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
115,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
1474 kcal
|
Fett: 79,96g | Prot: 139,17g | Kolh.: 37,29g.
Frukost: Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Skyline Chili Original Chili. Middag: Campbell's Marsala Skillet Sauce, Chicken Breast, Kroger Garden Blend Broccoli & Cauliflower. Snacks/Annat: Great American Seafood Crab & Seafood Cakes, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|